Men hvordan er vi endt her? Og hvordan kan vi – som unge, forældre og fællesskab – finde modet til at slippe kontrollen, sænke skuldrene og acceptere, at vi ikke altid kan leve op til idealet?

I dette tankevækkende oplæg dykker Christian Hjortkjær, ph.d. og højskolelærer på Silkeborg Højskole, ned i skammens mekanismer og viser, hvordan vi kan hjælpe hinanden med at genfinde det mod, der er gået tabt inde i mørket.